{"id":193970862,"url":"/product/anatomiya-stretchinga-bolshaya-illlyustrirovannaya-entsiklopediya","title":"Анатомия стретчинга (Большая иллюстрированная энциклопедия)","short_description":null,"available":false,"unit":"pce","permalink":"anatomiya-stretchinga-bolshaya-illlyustrirovannaya-entsiklopediya","images":[{"id":341628220,"product_id":193970862,"position":1,"created_at":"2020-07-31T13:05:02.000+03:00","image_processing":false,"external_id":null,"title":null,"url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/5436/341628220/thumb_anat_stret.jpg","original_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/5436/341628220/anat_stret.jpg","medium_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/5436/341628220/medium_anat_stret.jpg","small_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/5436/341628220/micro_anat_stret.jpg","thumb_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/5436/341628220/thumb_anat_stret.jpg","compact_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/5436/341628220/compact_anat_stret.jpg","large_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/5436/341628220/large_anat_stret.jpg","filename":"anat_stret.jpg","image_content_type":"image/jpeg"}],"first_image":{"id":341628220,"product_id":193970862,"position":1,"created_at":"2020-07-31T13:05:02.000+03:00","image_processing":false,"external_id":null,"title":null,"url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/5436/341628220/thumb_anat_stret.jpg","original_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/5436/341628220/anat_stret.jpg","medium_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/5436/341628220/medium_anat_stret.jpg","small_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/5436/341628220/micro_anat_stret.jpg","thumb_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/5436/341628220/thumb_anat_stret.jpg","compact_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/5436/341628220/compact_anat_stret.jpg","large_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/5436/341628220/large_anat_stret.jpg","filename":"anat_stret.jpg","image_content_type":"image/jpeg"},"category_id":589771,"canonical_url_collection_id":12485685,"price_kinds":[],"price_min":"1184.0","price_max":"1184.0","bundle":null,"updated_at":"2024-05-29T10:21:42.000+03:00","video_links":[],"option_names":[],"properties":[{"id":1645573,"position":1,"is_hidden":true,"is_navigational":false,"backoffice":true,"permalink":"izdatel","title":"Издатель"},{"id":25665904,"position":2,"is_hidden":true,"is_navigational":true,"backoffice":true,"permalink":"god","title":"Год"},{"id":1711515,"position":3,"is_hidden":true,"is_navigational":false,"backoffice":true,"permalink":"avtor","title":"Автор"},{"id":29660662,"position":9,"is_hidden":true,"is_navigational":false,"backoffice":true,"permalink":"tematika","title":"Тематика"},{"id":29720708,"position":10,"is_hidden":false,"is_navigational":false,"backoffice":false,"permalink":"isbn","title":"ISBN"},{"id":29720724,"position":19,"is_hidden":false,"is_navigational":true,"backoffice":false,"permalink":"tip-oblozhki","title":"Тип обложки"},{"id":29720725,"position":20,"is_hidden":false,"is_navigational":true,"backoffice":false,"permalink":"tip-izdaniya","title":"Тип издания"},{"id":35516061,"position":58,"is_hidden":true,"is_navigational":false,"backoffice":true,"permalink":"marketpleys","title":"Маркетплейс"},{"id":36837888,"position":63,"is_hidden":false,"is_navigational":true,"backoffice":false,"permalink":"tip","title":"Тип"},{"id":-7,"position":1000006,"is_hidden":true,"is_navigational":false,"backoffice":false,"permalink":"novye-kategorii-tovara-v-ozon","title":"Категория товара в OZON"}],"characteristics":[{"id":84215783,"property_id":25665904,"position":3,"title":"2020","permalink":"2020"},{"id":16678064,"property_id":1645573,"position":18,"title":"СЗКО-ЭКСМО","permalink":"szko-eksmo"},{"id":132552013,"property_id":35516061,"position":1,"title":"Озон","permalink":"ozon"},{"id":130389417,"property_id":1711515,"position":778,"title":"Перевод с английского Татаренко Н. А.","permalink":"perevod-s-angliyskogo-tatarenko-n-a"},{"id":119076629,"property_id":29660662,"position":300,"title":"Медицинская литература","permalink":"meditsinskaya-literatura"},{"id":130389418,"property_id":29720708,"position":876,"title":"978-5-699-81838-9","permalink":"978-5-699-81838-9"},{"id":113860799,"property_id":29720724,"position":2,"title":"Твердый переплет","permalink":"tverdyy-pereplet-2"},{"id":119076628,"property_id":29720725,"position":7,"title":"Печатная книга","permalink":"pechatnaya-kniga"},{"id":188475772,"property_id":35516061,"position":4,"title":"ЯМ","permalink":"yam"},{"id":235716843,"property_id":-7,"position":6648,"title":"Книги/Печатные книги, журналы, комиксы (с 2011 г.)/Печатная книга: Медицина","permalink":"knigipechatnye-knigi-zhurnaly-komiksypechatnaya-kniga-meditsina"},{"id":240528885,"property_id":36837888,"position":3,"title":"Печатная книга: Бизнес-литература","permalink":"pechatnaya-kniga-biznes-literatura"}],"variants":[{"ozon_link":null,"wildberries_link":null,"id":330276643,"title":"","product_id":193970862,"sku":"9785699818389/1-6(2-1)","barcode":"2018207839086","dimensions":"27x35x8","available":false,"image_ids":[],"image_id":null,"weight":"1.01","created_at":"2020-06-17T14:37:38.000+03:00","updated_at":"2023-06-15T14:10:45.000+03:00","quantity":0,"price":"1184.0","base_price":"1184.0","old_price":null,"price2":1660.0,"price3":1660.0,"prices":[1660.0,1660.0],"variant_field_values":[{"id":26983250,"variant_field_id":629,"value":"330276643"},{"id":48824812,"variant_field_id":15028,"value":"2018207839086"}],"option_values":[]}],"accessories":[],"list_card_mode":"more_details","list_card_mode_with_variants":"more_details"}
Описание
Отзывы
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия.
Перевод с английского Татаренко Н. А.
Эксмо, 2020 г.
Твердая обложка, 224 стр., илл.
ISBN 978-5-699-81838-9
Описание:
Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования.
В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым.
В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки.
В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса, и профессионалам. Здоровье, подтянутое тело- вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание.
Оставшиеся три платежа спишутся автоматически с шагом в две недели
Подробную информацию о работе сервиса можно посмотреть на сайте dolyame.ru
Уважаемые покупатели! 02.11 наш интернет-магазин не работает. Заказы, оформленные с вечера 01.11 и по 04.11 включительно, согласуем и отправим 05.11. Приятных Вам покупок!