Психосоматические аспекты долголетия

Оставить отзыв

245 руб

В сравнение

В избранное

Подробнее

Выбрать

{"id":251467091,"url":"/product/psihosomaticheskie-aspekty-dolgoletiya-2","title":"Психосоматические аспекты долголетия","short_description":null,"available":false,"unit":"pce","permalink":"psihosomaticheskie-aspekty-dolgoletiya-2","images":[{"id":448125284,"product_id":251467091,"position":1,"created_at":"2021-06-18T12:14:18.000+03:00","image_processing":false,"external_id":null,"title":null,"url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/6500/448125284/thumb_bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","original_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/6500/448125284/bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","medium_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/6500/448125284/medium_bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","small_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/6500/448125284/micro_bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","thumb_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/6500/448125284/thumb_bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","compact_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/6500/448125284/compact_bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","large_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/6500/448125284/large_bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","filename":"bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","image_content_type":"image/jpeg"}],"first_image":{"id":448125284,"product_id":251467091,"position":1,"created_at":"2021-06-18T12:14:18.000+03:00","image_processing":false,"external_id":null,"title":null,"url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/6500/448125284/thumb_bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","original_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/6500/448125284/bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","medium_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/6500/448125284/medium_bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","small_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/6500/448125284/micro_bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","thumb_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/6500/448125284/thumb_bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","compact_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/6500/448125284/compact_bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","large_url":"https://static.insales-cdn.com/images/products/1/6500/448125284/large_bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","filename":"bfb65044b6154eda9f521824f664ffd4.jpeg","image_content_type":"image/jpeg"},"category_id":589771,"canonical_url_collection_id":18712740,"price_kinds":[],"price_min":"245.0","price_max":"245.0","bundle":null,"updated_at":"2022-11-16T00:25:08.000+03:00","video_links":[],"option_names":[],"properties":[{"id":1645573,"position":1,"is_hidden":true,"is_navigational":false,"backoffice":true,"permalink":"izdatel","title":"Издатель"}],"characteristics":[{"id":16676430,"property_id":1645573,"position":15,"title":"Спецлит","permalink":"spetslit"}],"variants":[{"ozon_link":null,"wildberries_link":null,"id":428853719,"title":"","product_id":251467091,"sku":null,"barcode":null,"dimensions":null,"available":false,"image_ids":[],"image_id":null,"weight":null,"created_at":"2021-06-18T12:14:18.000+03:00","updated_at":"2021-09-27T17:17:41.000+03:00","quantity":0,"price":"245.0","base_price":"245.0","old_price":null,"price2":null,"price3":null,"prices":[],"variant_field_values":[],"option_values":[]}],"accessories":[],"list_card_mode":"more_details","list_card_mode_with_variants":"more_details"}

Описание
Отзывы

Психосоматические аспекты долголетия

И. И. Заболотных

СпецЛит , 2015 г.

Мягкий переплет, 160 стр.

ISBN 978-5-299-00632-2

Описание:

В книге представлены простые и доступные методы достижения длительной здоровой активной жизни, предупреждения и лечения психосоматических заболеваний. Описанная в книге "Программа жизни" позволяет выработать активную жизненную позицию, преодолеть периоды неудач и болезней с помощью разнообразных методов - музыкотерапии, смехотерапии, цветотерапии, ароматерапии, фитотерапии. В работе описаны методики аутотренинга для сохранения спокойствия, снятия эмоционального стресса и рекомендации по точечному массажу биологически активных точек. Показаны возможности движения в сохранении активного долголетия. Представлены принципы способствующего долголетию рационального питания и характеристики пищевых ингредиентов, витаминов, особенности диетотерапии. Отдельные главы посвящены наиболее частым психосоматическим заболеваниям - артериальной гипертензии, язвенной болезни, бронхиальной астме, а также артрозам, ревматоидному артриту, подагре. Значительное внимание уделено кулинарным рецептам из доступных и полезных продуктов, употребление которых способствует долголетию.

Дополнительно:

См. содержание и примеры страниц